Gezond zijn is belangrijk. Wie ziek is, wil graag beter worden en fitte, strakke mensen zien we in reclames om te laten zien dat producten wel heel erg goed zijn. God wil ook dat we gezond zijn. Maar niet iedereen is zo gelukkig om een gezond lichaam te hebben. Ook jongeren kunnen ziek zijn of chronische aandoeningen hebben waarmee ze moeten leren leven. In dit programma ga je nadenken over je lichamelijke gezondheid.
Onderwerp: Gezondheid
Doel: Balans zoeken in gezond leven
Kernwaarden: Gezond zijn, balans, leven met God
Bijbeltekst: Daniel 1:6-17

Er ligt nog steeds een taboe op het bespreekbaar maken van geestelijke gezondheid. Jongeren kunnen het als falen ervaren wanneer psychische klachten om de hoek komen kijken. Aan de hand van deze ID ga je met jongeren in gesprek over (hun eigen) geestelijke gezondheid.
Onderwerp: Gezondheid
Doel: geestelijke gezondheid bespreekbaar maken onder jongeren
Kernwaarden: eenzaamheid, uitzichtloosheid
Bijbeltekst: Jona 2:1-11